Менталната аритметика е метод за развиване на математическите умения и умствените способности на децата чрез работа с древното сметало абакус. В началото децата извършват различни аритметични операции с реален абакус, а постепенно се научават да си представят движението на сметалото и да извършват изчисленията мислено.

Чрез упражнения за събиране, изваждане, умножение и деление децата постепенно развиват усещане за числата, по-голяма увереност при смятане и способност да обработват информация по-бързо. Методът съчетава визуализация, слухова и зрителна концентрация и активно участие на детето в процеса на изчисление.

Заниманията са структурирани като последователност от кратки упражнения и предизвикателства, които постепенно увеличават сложността. Така децата тренират не само математическите си умения, но и концентрацията, паметта, вниманието и умствената бързина.